Sự cuồng nhiệt với trái bóng, sân cỏ, quần đùi áo số là niềm vui của nhiều người. Khi bạn học cách chơi bóng từ những đàn anh dày dặn kinh nghiệm, hãy để nhiệt huyết này thăng hoa bằng những pha bóng đẹp mắt. Nó là một môn thể thao có sức hấp dẫn mạnh mẽ đối với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi. Đây là lý do tại sao bóng đá được mệnh danh là môn thể thao của các vị vua. Biết được điều này, MAY88WIN.CLUB muốn hướng dẫn các bạn cách chơi đá bóng hiệu quả nhất hiện nay.

1. Các kỹ thuật chơi bóng – cách chơi đá bóng

Để trở thành một cầu thủ giỏi trên sân, bạn cần phải biết cách chơi đá bóng. Dù bạn là cầu thủ chuyên nghiệp hay mới bắt đầu thì bạn cũng phải nắm vững những kỹ năng cơ bản, sau đó sẽ nâng cao dần dần, qua từng bước kỹ thuật bạn sẽ trở thành một cầu thủ chuyên nghiệp.

Cụ thể về cách chơi đá bóng, có những kỹ năng cơ bản sau.

1.1. Cách chơi đá bóng – Rê bóng

Rê bóng là một cách chơi bóng đá không thể không luyện tập khi mới bắt đầu chơi. Cầu thủ cần phải chạm bóng với lực vừa phải để giữ được bóng và đưa bóng về phía trước. Cách rê bóng chuẩn là bạn sử dụng phía cạnh trong giày trên ngón chân để giữ bóng không bị đối thủ cướp mất. Trong một số tình huống đặc biệt, bạn mới rê bóng phía bên ngoài giày. 

Khi bạn rê bóng chậm, bạn nên giữ bóng ở gần bên cạnh. Còn khi cần rê bóng với tốc độ nhanh hơn, bạn có thể đá bóng lên trước và chạy theo trái bóng. Đó là cách chơi đá bóng cơ bản đầu tiên bạn cần nắm vững.

Các kỹ thuật chơi bóng

Các kỹ thuật chơi bóng

1.2. Cách chơi bóng đá – Chuyền bóng

Chuyền bóng là đưa bóng đến đúng vị trí bạn muốn. Thực hiện điều này bằng cách dùng lực ở má chân động vào bóng. Sau khi luyện tập chuyền bóng thành thạo hơn, bạn tập xoáy bóng, móc bóng để chuyền bóng cho đồng đội.  Để thực hiện, bạn giữ mũi chân hướng lên trên còn gót chân tì trên mặt sân bóng. Nếu muốn chuyền bóng cho đồng đội đang chạy, bạn đá bóng lên phía trước. Để giữ bóng, bạn dùng má trong bàn chân và chếch bàn chân một góc khoảng 45 độ khi đá.

1.3. Cách chơi đá bóng – Sút bóng

Để sút bóng, bạn cần chạm vào bóng ở vị trí dây giày chính giữa, hướng bàn chân chúc xuống. Giữ chân của bạn chúc xuống cho đến khi sút xong. Tiếp đến, dùng hông để đưa bóng. Nếu cần, hãy đá chân chéo qua người để có thêm lực sút. Lúc này, cả 2 chân được nâng khỏi mặt sân.

2. Luật chơi bóng đá cơ bản

Bóng đá luôn là một trong những môn thể thao được nhiều người yêu thích. Để trở thành cầu thủ giỏi, cần phải nắm được luật chơi, cách chơi đá bóng chuẩn nhất. Sau khi nắm được cách đánh bóng đá ở phần trên, các bạn cần tìm hiểu về luật chơi bóng đá cơ bản. Cụ thể các luật này như sau:

2.1. Thời gian trận đấu

Một trận đấu chính thức sẽ có 90 phút thi đấu: Chia làm 2 hiệp, mỗi hiệp 45p và nghỉ giữa 2 hiệp là 15p. Nếu trận đấu đó mang tính quyết định đi tiếp và cần phân định thắng thua. Mà sau 90p thi đấu 2 đội có tỷ số hòa thì trận đấu sẽ bước vào 30p hiệp phụ tiếp theo: Chia làm 2 hiệp mỗi hiệp 15p và không có nghỉ giữa hiệp. Nếu sau khi đấu hiệp phụ mà cả 2 đội vẫn hòa sẽ bước tiếp vào vòng đá luân lưu.

Luật chơi bóng đá cơ bản

Luật chơi bóng đá cơ bản

 

2.2. Giao bóng

Hai đội sẽ có nửa sân của mình, trước khi giao bóng các cầu thủ cần phải đứng ở vị trí phía sân nhà. Cầu thủ giao bóng sẽ đứng trong vòng tròn giữa sân và nghe hiệu lệnh còi của trọng tài. Giao bóng được thực hiện khi: bắt đầu trận đấu, bắt đầu hiệp 2 – bắt đầu hiệp phụ, 1 bàn thắng được ghi của bất kì đội nào.

2.3. Phát bóng

Theo luật chơi bóng đá, Khi bóng lăn qua đường biên ngang do cầu thủ đối phương tác động, thì pha bóng này kết thúc (hay gọi là hết gôn). Đội phòng ngự được hưởng quyền phát bóng lên. Thông thường thủ môn sẽ là người thực hiện hoặc bất kỳ cầu thủ nào cũng được.

2.4. Ném biên

Khi bóng ra ngoài đường biên dọc do tác động của bất kỳ cầu thủ nào trong đội (dù ở trên mặt sân hay bóng trên không). Đội còn lại sẽ được hưởng ném biên từ vị trí đường biên dọc mà bóng rời sân. Từ quả ném biên, bàn thắng chỉ được tính khi chạm chân cầu thủ khác. Nếu ném trực tiếp vào cầu môn thì qua vạch vôi sẽ không được tính.

Luật chơi bóng đá cơ bản

Luật chơi bóng đá cơ bản

2.5. Bóng động và bóng chết

Theo luật chơi bóng đá, có hai trạng thái bóng chính trên sân đó là bóng động và bóng chết. Thời gian bóng động trong trận đấu được tính từ thời điểm các cầu thủ bắt đầu trận đấu bằng cú phát bóng giữa sân cho đến khi bóng rơi ra ngoài khu vực sân thi đấu hoặc trận đấu bị dừng lại bởi quyết định của trọng tài (do cầu thủ phạm lỗi, chấn thương hoặc tình huống đặc biệt khác), khi đó bóng rơi vào trạng thái bóng chết.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách chơi đá bóng hiệu quả thông qua kỹ thuật chơi, luật chơi. Ngoài luyện tập kỹ thuật chơi bóng thành thạo, để trở thành cầu thủ giỏi, còn cần phải có thể lực tốt. Hãy tập luyện chăm chỉ và thường xuyên để có thể hiện thực hóa ước mơ của mình nhé!